'Clé' pour améliorer naturellement les symptômes de la rosacée - un expert recommande le meilleur complément à prendre

La rosacée est généralement caractérisée par une coloration rose ou rouge répartie sur le visage. Il s’agit d’une affection cutanée inflammatoire extrêmement reconnaissable, car elle peut rendre la peau inégale en couleur et en texture et provoquer des éruptions cutanées. Selon la thérapeute nutritionnelle de Bio-Kult, Claire Barnes, il existe des moyens naturels de traiter la rosacée, notamment en prenant un certain supplément.

Même si la rosacée n’affecte que votre visage, elle peut éclater à cause de ce qui se passe dans le reste de votre corps – en particulier, votre intestin, a déclaré Barnes.

« Si vous êtes quelqu’un qui souffre d’une mauvaise santé intestinale et de problèmes associés, tels que le syndrome de l’intestin qui fuit, je vous recommanderais de prendre des mesures pour améliorer votre santé intestinale. En effet, la façon dont vos fonctions intestinales peuvent affecter la gravité de vos symptômes de rosacée et la santé de votre peau en général.

« Il est donc important de déterminer si vos choix de mode de vie actuels affectent votre santé intestinale. Vous devrez peut-être augmenter les heures de sommeil que vous obtenez par nuit ou reconsidérer la nourriture et les boissons que vous consommez pour améliorer votre santé intestinale et, par conséquent, votre rosacée.

Faire attention à la nourriture que l’on consomme peut également aider à traiter la rosacée naturellement, a déclaré Barnes.

Une règle générale lorsqu’il s’agit de maintenir une bonne santé de la peau est de s’assurer que vous buvez suffisamment d’eau, a déclaré Barnes.

« Boire suffisamment d’eau réduit non seulement les poches de la peau, mais peut également réduire les éruptions cutanées et adoucir les cicatrices d’acné, qui sont des symptômes courants de la rosacée. Cependant, rester hydraté va au-delà de la simple consommation d’eau.

« Il est également important de reconsidérer les autres substances que vous consommez et si elles ont des qualités déshydratantes. Plus précisément, il a été démontré que l’alcool et le café déshydratent la peau et provoquent une augmentation des rougeurs et des rougeurs au visage.

« Non seulement cela, mais la caféine et l’alcool peuvent être extrêmement perturbateurs en ce qui concerne la santé intestinale, ce qui peut à son tour exacerber les symptômes de la rosacée. »

Le contrôle des niveaux de stress est un autre moyen naturel efficace de gérer les symptômes de la rosacée, a déclaré Barnes.

Il est clair à ce stade que la gestion de votre santé intestinale est essentielle pour améliorer naturellement les symptômes de la rosacée.

Barnes a déclaré: «En plus de prêter attention aux aliments et aux boissons que nous consommons, il existe diverses autres façons de prendre soin de votre santé intestinale.

« Je recommanderais d’introduire une bactérie vivante dans votre routine quotidienne, comme Bio-Kult Everyday (www.bio-kult.co.uk).

« Bio-Kult Everyday est scientifiquement développé pour cibler le système digestif.

« Cette formulation multi-souches avancée contient 14 souches bactériennes vivantes pour compléter votre flore intestinale existante afin de garantir que votre intestin est aussi sain que possible. »