Pendant ce temps, l’hypercholestérolémie peut être causée par une consommation excessive d’aliments gras ou par un manque d’exercice.
L’obésité, le tabagisme et la consommation excessive d’alcool contribuent tous à votre taux de cholestérol.
Les médicaments peuvent aider à contrôler votre taux de cholestérol, mais il est également important de s’en tenir à une alimentation saine et de faire de l’exercice régulièrement.
Tout le monde devrait viser à manger au moins cinq portions de fruits et légumes par jour, ainsi que 150 minutes d’exercice chaque semaine.
