Lisa Riley est une actrice britannique connue pour avoir joué le rôle de Many Dingle dans Emmerdale d’ITV. La star est apparue dans le programme de 1995 à 2001, puis à nouveau en 2019.
« J’ai de plus petites portions maintenant », a déclaré Lisa.
« Je ne crois pas aux régimes à la mode, même si je les ai déjà essayés. Je n’ai pas de nourriture après 18h30.
«Je ne mange un glucide que si j’en ai besoin et absolument pas de pain ni d’alcool. Je suis allé à des cours de Zumba, ce qui est amusant. Je trouve que la salle de gym est ennuyeuse.
Bien que Lisa ne boive plus d’alcool, elle a dit qu’elle n’avait pas peur de se faire plaisir de temps en temps avec ses aliments préférés, ajoutant : « Je mange toujours du chocolat si je le veux et je ne me sens pas coupable. »
Parlant de ce qui l’a poussée à vouloir abandonner plus de cinq tailles de robe, elle a déclaré: «Je l’ai fait par bonne volonté à l’ancienne, poussée par le fait que je voulais enfin acheter de beaux vêtements et sous-vêtements.
« Je suis toujours dans le déni quand je vais dans un magasin et que je prends une taille 12-14.
«Mais il y a eu un jour aux BAFTA où je me suis regardé dans le miroir, j’étais en larmes parce que je ne pouvais pas croire que c’était moi.
«Je comprends que les gens pensent que cela semble impossible, mais quand j’avais autant à perdre, ça allait toujours être un travail difficile.
« Mis à part les clichés, j’ai une autre chance de vivre. Surtout à cause de mon patrimoine génétique. Vous ne pouvez pas vivre votre vie comme une bombe à retardement. Mais vous pouvez le courber un peu. C’est ce que je devais faire.
Lisa continue de manger sainement et est toujours au complet.
L’an dernier, elle a fêté cinq ans de sobriété. Postant sur Instagram, la star a déclaré: « Wow, il y a cinq ans aujourd’hui, j’ai bu ma dernière goutte d’alcool.
« Je ne le changerais pour RIEN, ma vie est tellement plus claire, plus heureuse, j’ai gagné en éclat, je ris tellement plus fort, j’ai la vie dont j’ai toujours rêvé, pas de fausses amitiés, j’ai besoin de quelqu’un qui ne sait jamais quand rentrer à la maison , ne pas grincer des dents quand j’ouvre les yeux (est-ce que je me suis disputé avec quelqu’un) sans me souvenir, c’est le pire, peut-être, enfin pas en fait peut-être, certainement.
