Les vacanciers troquent les transats et les journées à la piscine contre des cours de cuisine et de poterie – comme le révèle une étude, nous profitons désormais des séjours à l’étranger pour nous plonger dans de nouveaux passe-temps.

Des recherches ont révélé que les journées passées à bronzer sur une plage ou à la piscine toute la semaine sont remplacées par des cours de cuisine et d’escalade, puisque près de la moitié des Britanniques (45 %) ont trouvé de nouvelles activités à l’étranger.

Avec près des trois quarts (70 %) des personnes passionnées par l’acquisition de nouvelles compétences lors d’une escapade, une personne sur trois (33 %) considère les voyages à travers le monde comme « l’un des meilleurs moyens de découvrir quelque chose de nouveau », selon l’agence de vacances First Choice.

Plus de la moitié (55 %) sont impatients de revivre les passe-temps de leur jeunesse comme la peinture, la danse et les arts martiaux – faisant écho à la tendance TikTok où les adultes partagent des clips embrassant à nouveau leurs passions d’enfance sous le hashtag « guérison de l’enfant intérieur ».

Le Dr Becky Spelman, psychologue de Harley Street, a déclaré : « Changer d’environnement en partant à l’étranger vous fait oublier le pilote automatique et réveille les neurones de votre cerveau.

« Cela vous rend plus réceptif à l’apprentissage d’une nouvelle compétence lorsque vous êtes absent. Les passe-temps de vacances, c’est comme prendre quelque chose qui est bon pour vous et y ajouter ensuite un bénéfice supplémentaire pour la santé pour dynamiser l’expérience.

« S’engager dans des activités créatives, comme peindre ou cuisiner en vacances, peut aider à réduire les niveaux de cortisol, l’hormone du stress du corps.

« Alors que des activités stimulantes, telles que l’écriture créative, l’apprentissage d’un instrument ou d’une nouvelle langue, peuvent améliorer la mémoire et l’expression de soi. »

Les résultats font suite à la plateforme de réservation récemment relancée de https://www.firstchoice.co.uk Holiday, où les voyageurs peuvent choisir parmi près de 200 destinations dans plus de 60 pays, en plus d’une gamme d’expériences pour susciter de nouveaux passe-temps.

L’enquête menée auprès de 2 000 adultes révèle qu’un sur cinq (19 %) identifie « manger, boire et socialiser » comme ses principaux passe-temps.

Ce pourcentage s’élève à environ un quart parmi les Millennials (27 %) et la génération Z (24 %) et, même si de nombreux Britanniques n’ont actuellement pas de passe-temps, plus de 8,6 millions d’adultes souhaitent en trouver un.

La randonnée, la chasse aux fantômes et l’artisanat font partie du top 20 des passe-temps que les Britanniques souhaitent adopter cette année, la fabrication de carrelage, la cuisine et l’astronomie figurant également sur la liste.

L’étude a révélé que les Zoomers (génération Z) sont les plus susceptibles de partir en vacances pour leurs loisirs (65 %), suivis par les Millennials (55 %).

Améliorer le bien-être physique et mental (36 %), améliorer les connaissances (31 %) et nouer de nouvelles amitiés (26 %) sont des facteurs de motivation clés pour embrasser de nouvelles activités parmi les personnes interrogées.

Des études antérieures montrent que les intérêts en matière de loisirs ont également été associés à des niveaux de dépression plus faibles chez les personnes âgées.

Avec 1,4 milliard de vues du hashtag #Hobbies sur TikTok, 2024 marque le début d’une nouvelle ère de découverte de soi.

Le Dr Becky Spelman a ajouté : « Il est prouvé que les vacances pendant lesquelles vous avez la possibilité de faire quelque chose d’énergisant ou de vous stimuler d’une manière différente – comme essayer un nouveau passe-temps – contribuent à améliorer votre santé mentale, votre créativité et votre bien-être général.

Les 20 principaux passe-temps que les Britanniques souhaitent pratiquer en 2024 sont : la cuisine ; La photographie; Artisanat ; Art; Yoga; Randonnée; Vélo;

Chasse aux fantômes et paranormal ; Observation des étoiles et astronomie ; Poterie et céramique ; Sports automobiles ; Sports d’adrénaline extrêmes ; Recherche de nourriture ; Patinage à roulettes/blading ; Escalade; Surfant; Planche à pagaie ; Repérage des trains ; Graffiti; Fabrication de mosaïques/carrelages.