Diabète : le jus bleu réduit le taux de sucre dans le sang de plus de 30 % - « excellent »

Les résultats doivent être répétés dans des études humaines avant que des recommandations puissent être faites, mais il y a des raisons d’être optimiste.

Une recherche publiée dans Current Developments in Nutrition a révélé que l’équivalent d’une tasse de myrtilles fraîches, administré sous forme de 22 g de myrtilles lyophilisées, peut avoir un effet bénéfique sur les domaines de la santé des hommes en surpoids atteints de diabète de type 2.

L’étude, « Effect of Blueberry Consumption on Cardiometabolic Health Parameters in Men with Type 2 Diabetes: An 8-Week, Double-Blind, Randomized, Placebo-Controlled Trial », a révélé que la consommation de l’équivalent d’une tasse de bleuets frais (compte tenu sous forme de 22 g de myrtilles lyophilisées) a entraîné des améliorations cliniquement significatives des indicateurs mesurables du diabète de type 2.

Ces indicateurs représentent des moyens de mesurer le contrôle de la glycémie chez les personnes atteintes de diabète.