Une bonne santé est importante pour tout le monde, sans distinction de sexe ou d’âge. Cependant, selon les derniers rapports « Age Estimates » de l’Office for National Statistics (ONS), l’espérance de vie moyenne des hommes est passée de 79,2 à 79.
Changé en taupes
Les grains de beauté doivent être observés fréquemment et tout changement noté.
Les changements de taille, de couleur ou de forme doivent être signalés à votre médecin généraliste, qui peut alors vous donner un aperçu ou effectuer une biopsie.
M. Chaudry a expliqué : « Le cancer de la peau est l’un des cancers les plus courants au monde et touche actuellement plus d’hommes que de femmes au Royaume-Uni, avec plus de 147 000 nouveaux cas chaque année.
« Bien que la plupart des grains de beauté ne soient pas le résultat d’un cancer de la peau, il est important de vérifier que votre corps ne présente pas de nouveaux changements.
« Les signes à surveiller incluent la règle ABCDE : asymétrie, augmentations de bordure, changement de couleur, changements de diamètre et changements d’élévation. »
Morceaux inhabituels
Il est essentiel de vérifier que votre corps ne présente pas de grumeaux, cependant, chez les hommes, le cancer des testicules est l’un des plus répandus.
Alors que de nombreux cancers se développent avec l’âge, le cancer des testicules est généralement diagnostiqué chez les hommes plus jeunes de 15 à 49 ans, avec environ 2 300 nouveaux cas chaque année.
M. Chaudry a déclaré: « Les symptômes incluent de nouvelles bosses sur l’un ou l’autre des testicules, qui peuvent être douloureuses ou indolores, ou tout changement dans la forme ou la sensation du testicule.
« Il est également important de reconnaître ce qui vous semble normal, de surveiller tout changement de forme.
« Si vous remarquez des changements ou des bosses inhabituelles, assurez-vous de vérifier cela avec votre médecin généraliste.
« C’est également l’un des cancers les plus traitables au Royaume-Uni, avec 99% des hommes survivant pendant un an ou plus après avoir été diagnostiqué. »
Douleur thoracique
Bien qu’il puisse être simple de faire passer une douleur à la poitrine pour du stress ou une indigestion, M. Chaudry dit qu’il est essentiel que les hommes soient vigilants.
Il a déclaré: « Beaucoup d’hommes ignorent la douleur dans la poitrine et confondent cela avec une indigestion ou un manque d’activité physique, cependant, cela peut être un symptôme d’une maladie cardiaque ou d’une insuffisance cardiaque. »
Les maladies cardiaques sont la principale cause de décès chez les hommes au Royaume-Uni, avec 119 000 hommes ayant une crise cardiaque chaque année, contre 69 000 femmes.
M. Chaudry a poursuivi: « Les douleurs thoraciques doivent toujours être surveillées, car elles peuvent être un symptôme d’insuffisance cardiaque ou de crise cardiaque.
« Les changements de mode de vie, ainsi que les médicaments, peuvent contrôler l’insuffisance cardiaque et réduire les risques de crise cardiaque. »
Mauvaise humeur et changements de personnalité
Un changement d’humeur peut être situationnel, mais les humeurs basses récurrentes ou les changements de personnalité en cours doivent être enregistrés.
M. Chaudry a expliqué : « Bien qu’une mauvaise humeur n’entraîne pas toujours la dépression, il est important de reconnaître les facteurs de risque.
« Les changements de personnalité ou le repli sur soi peuvent aussi être un signe et doivent être pris au sérieux. »
En plus de parler à votre médecin généraliste des changements, il existe également un certain nombre d’organisations caritatives telles que Mind et StrongMen qui peuvent offrir des services confidentiels ou simplement être là pour écouter vos préoccupations.
