Les casse-tête sont un excellent moyen de pousser l’esprit dans ses retranchements et de tester l’un des organes les plus importants du corps.
Ils peuvent prendre de nombreuses formes différentes : ils peuvent être observationnels, analytiques ou mathématiques. Ce dernier casse-tête d’Earth Web est un exemple de casse-tête observationnel.
Votre tâche consiste à essayer de déterminer quel est le mot manquant. Dans le graphique ci-dessus, il y a un mot incomplet, en dessous se trouve une case séparée avec un assortiment aléatoire de lettres que vous devez utiliser pour déterminer ce qu’est ce mot.
Certaines personnes sont capables de résoudre ce casse-tête immédiatement, tandis que d’autres peuvent prendre beaucoup plus de temps. Votre tâche est d’essayer de le résoudre en un peu moins de 27 secondes.
Avez-vous résolu le casse-tête ? Pas de soucis sinon, la réponse est ci-dessus ; le mot terminé était censé dire innovation.
L’un des avantages des casse-tête est que même s’ils peuvent sembler être une brève distraction avant le travail ou pendant quelques instants dans une salle d’attente, ils peuvent aider à stimuler l’esprit.
Certains experts ont affirmé que les casse-tête et autres énigmes cérébrales pourraient avoir des effets bénéfiques à long terme sur la santé, car ils agissent comme un exercice pour le cerveau, le gardant en bonne santé. En conséquence, certaines personnes ont suggéré qu’elles pourraient réduire le risque de démence.
Cela ne signifie pas que les casse-tête empêcheront une personne de développer une démence, mais les faire régulièrement pourrait aider à maintenir la santé cognitive.
La démence est l’une des plus grandes crises sanitaires au Royaume-Uni et le nombre de cas augmente chaque année. Bien que des traitements soient en cours de développement, de nombreuses études se sont concentrées sur ce que les gens peuvent faire pour réduire leur risque.
Le Dr Alexis Missck de UK Med a déclaré à Express.co.uk : « Des études ont montré que les activités quotidiennes telles que le nettoyage, le jardinage, la marche rapide et la vaisselle peuvent toutes réduire le risque de démence.
« Pour aider à prévenir la démence, évitez de rester assis trop longtemps, de boire au-delà des limites recommandées et de fumer.
« Il existe également un risque plus élevé de démence chez les personnes qui souffrent de solitude et d’isolement social. C’est donc une bonne idée de parler à un médecin généraliste si vous rencontrez ces problèmes. »
