Le foie a l’incroyable capacité de se régénérer, mais s’il y a des cicatrices, cette partie du foie ne peut pas être restaurée. Avez-vous besoin de commencer à mieux prendre soin de votre santé? Regardez vos mains, faites attention à la couleur de la peau et des ongles, à la forme de vos doigts et s’ils tremblent. Le British Liver Trust a souligné que dans les premiers stades de la stéatose hépatique, les paumes deviennent rouges et marbrées.
Pamela Healy, PDG du British Liver Trust, a déclaré : « Un sur trois d’entre nous est à risque de contracter une maladie du foie.
« C’est un tueur silencieux et les gens ne réalisent souvent pas qu’ils ont un problème avant qu’il ne soit trop tard. »
Si vous présentez des symptômes de stéatose hépatique, parlez-en à votre médecin.
N’oubliez pas que la plupart des médecins proposent désormais des consultations téléphoniques et vidéo en raison de la pandémie de coronavirus.
« Un foie sain doit contenir peu ou pas de graisse », a déclaré le British Liver Trust.
Vous pouvez aider à maintenir un poids santé en adoptant une alimentation saine et équilibrée et en étant plus actif physiquement.
Mener une vie plus saine vous récompensera avec tant d’avantages pour la santé plus tard dans la vie.
Afin de suivre le meilleur type de régime, le British Liver Trust recommande le régime méditerranéen.
