Mythes de la beauté: les 9 mythes de la beauté et des soins de la peau démystifiés par un médecin

Comment enlever les cernes sous vos yeux

Votre peau est visible pour vous-même et pour les autres chaque jour, il est donc important d’en prendre soin pour que vous vous sentiez mieux et que vous vous sentiez mieux. Votre peau est également un organe vital de votre corps et elle doit être protégée pour éviter les dommages, les conditions et le cancer. Le maquillage est généralement une question d’esthétique, mais il peut affecter la santé de votre peau autant que les soins de la peau. Express.co.uk a discuté avec le Dr Deborah Lee des experts en beauté et en soins de la peau du Dr Fox chez RY pour découvrir les neuf plus grands mythes sur les soins de la peau et la beauté.

Il vaut mieux acheter des produits chers uniquement pour vos soins de la peau

Si vous avez déjà acheté une nouvelle routine de soins de la peau et dépensé des centaines de livres… vous voudrez peut-être détourner le regard maintenant.

Cher ne veut pas toujours dire efficace – ce sont les ingrédients qui font la différence pour votre peau plutôt que le prix.

Le Dr Deborah Lee a déclaré: «Il y a beaucoup de psychologie dans l’achat de produits pour la peau. Beaucoup de femmes estiment que si elles paient plus cher un produit pour la peau, il doit être bon.

«En fait, cela peut ne pas être vrai du tout. Lisez toujours l’étiquette du produit et découvrez les ingrédients contenus dans le produit ».

«Il est important d’acheter les produits de soin adaptés à votre type de peau et de faire vos recherches avant d’acheter de nouveaux produits.»

Vous dépasserez l’acné

Certaines personnes dépassent l’acné, mais ce n’est pas vrai pour tout le monde.

L’acné peut survenir à tout âge, mais elle est généralement due à une majorité de facteurs hormonaux.

Le Dr Lee a expliqué: «Bien que l’acné chez les adolescentes soit trop courante – 80% des adolescents se plaignent d’acné – et a tendance à s’améliorer avec l’âge, de nombreuses femmes trouvent que cela ne se produit pas, et elles continuent à avoir de l’acné dans leur vie d’adulte.

«Par définition, l’acné adulte chez les femmes est l’acné diagnostiquée chez les femmes de plus de 25 ans. Des études médicales suggèrent que l’acné peut persister pendant de nombreuses années et qu’elle est en fait présente chez 5% des femmes âgées de 40 à 49 ans.

«L’acné est plus fréquente chez les femmes que chez les hommes et peut persister au-delà de 50 ans.»

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Mythes de beauté:

Mythes de beauté: ne croyez pas tout ce que vous entendez! (Image: Getty)

Mythes de beauté:

Mythes de beauté: l’acné n’est pas seulement une chose chez les adolescentes (Image: Getty)

La peau grasse n’a pas besoin d’hydratant

Si vous avez la peau grasse, la dernière chose que vous voudrez peut-être faire est d’ajouter des crèmes hydratantes à votre peau… cependant, c’est peut-être exactement ce dont vous avez besoin!

Le Dr Lee a déclaré: «C’est quelque chose qui est souvent source de confusion. Une peau grasse signifie que la peau produit trop d’huile naturelle – le sébum.

«Ce n’est pas la même chose que le degré d’hydratation de la peau – qui est la quantité de rétention d’eau dans la peau.

«En fait, éliminer les huiles naturelles de la peau augmente la capacité de la peau à perdre de l’eau et à se dessécher davantage!

«Ce n’est pas parce que la peau est grasse qu’elle n’a pas besoin d’être hydratée.

«Si vous avez la peau grasse, recherchez des hydratants non comédogènes, car ils ne bloquent pas vos pores.»

Souvent, les personnes à la peau grasse bénéficient d’un hydratant texturé plus fin, comme un gel ou un sérum plutôt qu’une crème épaisse.

Mythes de beauté:

Mythes beauté: les peaux grasses ont besoin d’un hydratant (Image: Getty)

Vous n’avez pas besoin d’appliquer un SPF si vous en avez un dans votre fond de teint

Chaque matin, vous devez appliquer une protection solaire anti U / V sur votre peau et certaines fondations prétendent avoir suffisamment de FPS en elles pour se passer de crème solaire régulière.

Cependant, vous ne pouvez pas vous fier uniquement au facteur SPF du fond de teint pour une protection adéquate de la peau anti-U / V.

Selon le Dr Leslie Baumann, dermatologue, vous auriez besoin de sept fois la quantité normale de fond de teint et de quatorze fois plus de poudre pour obtenir une protection adéquate de la peau – et ce n’est tout simplement pas possible!

Vous devez appliquer un écran solaire SPF 50/50, efficace contre les U / VA et U / VB, sur votre visage et votre cou, avant d’appliquer une crème hydratante, puis appliquez votre maquillage.

Le Dr Deborah Lee déclare: «Si vous préférez, vous pouvez choisir une crème hydratante qui contient au moins un facteur SPF 15, avant d’appliquer votre fond de teint.

«Cependant, assurez-vous que votre produit pour la peau bloque à la fois les rayonnements U / VA et U / VB.

«Appliquez généreusement votre crème hydratante + SPF ou écran solaire SPF sur votre visage et votre cou, et laissez-le s’installer sur la peau pendant quelques minutes, peut-être pendant que vous vous brossez les dents, et avant d’appliquer votre fond de teint.»

Un manque de sommeil est la cause du cercle noir sous vos yeux

Les cernes sous les yeux (UEDC) portent le nom médical approprié d’hypomélanose per-orbitaire.

Il existe une théorie commune selon laquelle ces UEDC sont dus au manque de sommeil, mais en fait, il existe peu de preuves médicales pour étayer cela.

Le Dr Deborah Lee a déclaré: «Comme son nom l’indique, l’UEDC est dû au dépôt du pigment mélanine dans la peau plus fine et plus délicate sous les yeux.

«Elle a tendance à s’aggraver avec l’âge en raison du relâchement cutané et de la perte de graisse sous-cutanée.

«La recherche a montré qu’il y a plus de sang désoxygéné dans les tissus périorbitaires des personnes atteintes d’UEDC. On dit que cela est dû à une vasocongestion hémodynamique.

«Les UEDC sont également aggravés par la déshydratation. Les UEDC ont également tendance à fonctionner en famille, ce qui suggère une prédisposition génétique.

«Cependant, bien que de nombreuses personnes atteintes de CDE signalent un manque de sommeil, la recherche n’a pas été en mesure de lier catégoriquement les CUE à la privation de sommeil.»

Mythes de beauté:

Mythes beauté: si vous portez du maquillage, assurez-vous de le retirer correctement (Image: Getty)

Vous devez commencer à porter de la crème pour les yeux à un certain âge

Lorsque vous atteignez le milieu de la vingtaine, vous pourriez vous sentir obligé de commencer à utiliser une crème anti-âge pour les yeux, mais il n’y a pas d’âge spécifique auquel la crème pour les yeux doit être utilisée.

Le Dr Lee a déclaré: «Certains spécialistes de la peau réfutent la nécessité d’utiliser des crèmes pour les yeux.

«Bien que la peau autour des yeux soit particulièrement délicate, elle est toujours susceptible de répondre à d’autres crèmes pour le visage.

«Cependant, la peau autour des yeux est fragile et a tendance à se dessécher plus rapidement que la peau ailleurs sur le visage.

«C’est pourquoi les ridules et les rides peuvent être les premiers signes du vieillissement cutané.»

Si vous souhaitez utiliser une crème pour les yeux, il n’y a pas d’âge magique pour commencer à l’utiliser, selon le Dr Lee.

Elle a ajouté: «Les crèmes pour les yeux contenant du rétinol accélèrent le renouvellement cellulaire et peuvent être utilisées à partir de 25 ans.

«Le rétinol stimule également la production d’élastine et peut aider à prévenir le développement des ridules et des rides.

«Crèmes pour les yeux contenant de la vitamine C – un antioxydant puissant qui peut être utilisé à tout âge à partir de 18 ans, et de l’acide hyaluronique – un complément pour repulper la peau, qui peut être utilisé à partir de 20 ans.

«Si vous commencez à utiliser ces crèmes dans la vingtaine, elles auront les meilleures chances d’effets anti-âge. Cependant, il n’y a pas d’âge spécifique auquel commencer à les utiliser est obligatoire. »

Mythes de beauté:

Mythes beauté: la crème pour les yeux peut être portée à tout âge (Image: Getty)

Vous pouvez trouver des produits de soin de la peau qui fonctionnent aussi bien que les procédures cosmétiques

Aucun soin de la peau ne fera jamais le même travail que la chirurgie, les traitements et les procédures.

Le Dr Deborah Lee a expliqué: «La chirurgie esthétique et les traitements tels que le traitement au laser, les injections et les produits de comblement peuvent faire une grande différence sur votre apparence.

«Ces procédures peuvent vous faire paraître beaucoup plus jeune, en remplissant la peau, en lissant les rides et en inversant le relâchement cutané – toutes les caractéristiques du vieillissement.

«Une bonne routine de soin de la peau est vitale pour garder votre peau dans le meilleur état et pour aider à protéger la peau du photo-vieillissement, mais aucune quantité de nettoyant, de toner ou d’hydratant, pas même un visage à part entière, ne peut avoir la même chose. effet comme un lifting! »

Manger du chocolat vous fera évasion

Des recherches médicales existent maintenant pour montrer qu’il n’y a pas de lien définitif entre la consommation de chocolat et l’acné, heureusement!

Cependant, le Dr Deborah Lee a expliqué: «Votre alimentation peut encore avoir une incidence sur votre acné et l’acné est moins fréquente chez les personnes qui ne suivent pas de régime occidental.

«C’est un régime qui contient de nombreux aliments à indice glycémique élevé – ce sont des aliments riches en glucides qui libèrent rapidement de l’énergie, comme le pain, les biscuits, les gâteaux… et oui… vous l’avez deviné… le chocolat.»

Mythes de beauté:

Mythes de beauté: les soins de la peau ne fonctionnent pas comme les traitements esthétiques, la chirurgie et les procédures (Image: Gett)

Se maquiller tous les jours est mauvais pour la peau

Il n’y a aucune preuve que le fait de se maquiller tous les jours est mauvais pour votre peau, du moment que vous suivez quelques règles simples.

Le Dr Lee a conseillé: «Enlevez toujours votre maquillage correctement tous les soirs – ne vous couchez pas avec votre maquillage car cela entraîne des pores obstrués.

«Bien que le démaquillant ou les lingettes doivent être utilisés en premier, après cela, lavez votre visage avec de l’eau et du savon à l’ancienne!

« Assurez-vous d’enlever l’eyeliner, le mascara et le maquillage – jusqu’à la racine des cheveux. »

En plus de cela, vous devez choisir le type de maquillage adapté à votre type de peau. Vous voudrez peut-être prendre des conseils professionnels à ce sujet.

Le Dr Lee a ajouté: «Nettoyez vos pinceaux de maquillage une fois par mois. La sueur et les cellules mortes de la peau en font un terreau fertile pour les bactéries.

«Ne partagez pas votre maquillage car c’est une autre façon de propager l’infection.

«L’industrie de la beauté reste largement non réglementée, alors lisez toujours les étiquettes des produits et optez pour des marques bien connues auxquelles vous pouvez faire confiance et des ingrédients simples. Il existe une longue liste d’ingrédients potentiellement nocifs. »