Ceux qui ont vécu la perte d’un être cher savent qu’il est extrêmement difficile de s’y retrouver. Beaucoup de gens se tourneront vers diverses ressources pour trouver du réconfort, les livres étant l’un des endroits les plus remarquables pour commencer. Des experts et une communauté de lecteurs de Book Authority ont identifié et recommandé les meilleurs livres au monde qui peuvent aider ceux qui font face au deuil.
Petites allumettes : un mémoire de chagrin et de lumière
Un mémoire émotionnellement cru qui raconte l’histoire du chagrin d’une mère après la perte de son enfant adulte atteint de mucoviscidose. Le livre considère l’espoir de connexions émouvantes qui vont au-delà de la frontière de la vie et de la mort.
Veuve : un mémoire
Un mémoire édifiant et profondément émouvant sur le deuil «en dehors des sentiers battus» alors qu’une femme navigue dans la vie après la mort inattendue de son mari. Elle trouve qu’elle ne correspond pas à l’idée typique du veuvage ou ne répond pas aux attentes du deuil dans cette vision moderne de la perte.
Aimer et vivre son deuil : un guide complet pour récupérer et cultiver la joie et continuer face à la perte
Ce livre offre une aide à la guérison du deuil et de la perte et ses pages sont remplies de perspicacité, de sagesse et d’histoires pertinentes. Le livre partage tout ce que vous devez savoir pour recommencer à vivre avec joie, sens et amour après la perte. Il est organisé de manière à ce que le lecteur puisse choisir un sujet dans la table des matières relatif au problème qui vous touche le plus à ce moment-là.
Good Grief I’m Healed: Blessé dans le monde, guéri par la parole
L’auteur Suzanne Grimaud révèle comment elle a guéri après avoir perdu sa mère et sa sœur dans un accident de voiture mortel alors qu’elle était adolescente. Ce livre est pour ceux qui sont fatigués du traumatisme, du chagrin, de l’anxiété, de la panique et de la peur et qui veulent juste recommencer à vivre.
Le lac de la nuit : un jeune prêtre cartographie la topographie du deuil
Il s’agit d’un mémoire cru et intensément touchant d’un jeune prêtre sur la perte d’un enfant, le chagrin et les conséquences qui s’ensuivent, et la joie durement gagnée qui peut s’ensuivre. C’est l’histoire de trouver une voie à suivre à travers une tragédie qui semble être au-delà de la survie.
Les animaux de compagnie et l’au-delà 3 : Messages des chiens spirituels
Ceci est le troisième volume d’une série de livres de Rob Gutro sur les communications avec les animaux de l’au-delà. À travers des histoires personnelles, les propriétaires d’animaux en deuil révèlent comment leurs chiens leur ont donné des signes et des messages. De plus, il y a un chapitre spécial rédigé par un professionnel agréé sur la façon de faire face au deuil et de repérer les signes et de recevoir des messages par vous-même.
Good Grief : embrasser la vie au moment de la mort
La mère et la fille Anne Mayer Bird et Catherine Mayer sont devenues veuves à 41 jours d’intervalle à la veille de la pandémie de Covid, puis contraintes au confinement seules. Ensemble, ils ont découvert des moyens de surmonter leur perte et de gérer les questions et les défis surprenants auxquels ils étaient confrontés. L’objectif principal, cependant, n’est pas sur la mort, mais sur la vie et l’amour.
Le langage de la perte : poésie et prose pour pleurer et célébrer l’amour de votre vie
Lorsque le mari de Barbara Abercrombie est décédé, elle a trouvé le langage des condoléances irritant, même s’il était bien intentionné. Au lieu de cela, elle aspirait à des mots qui reconnaissaient la réalité de la mort, parlaient du chagrin, de la solitude, de la culpabilité et de la colère. Ce livre est un livre à lire lentement, un recueil de poèmes et de prose pour vous guider à travers les phases du deuil.
Le guide du deuil irrévérencieux : comment survivre aux mois 1 à 3
L’auteur de ce livre est une pom-pom girl pour le processus de deuil : « Gérer une douche aujourd’hui (dur à cuire), sauter la douche et juste vous asperger d’eau de Cologne (votre essence est la perfection), effondrement spontané dans une cabine de bain au travail (fier de vous ). Tout ce que vous ressentez est juste ! »
Résilience incarnée par le yoga : 30 essais conscients sur la recherche d’autonomie après une dépendance, un traumatisme, un deuil et une perte
Vous trouverez ici 30 essais personnels de résilience pour vous aider à guérir, à vous connecter et à vous épanouir grâce au yoga, en soutenant votre cheminement vers l’acceptation de soi et l’autonomisation.
Perdu sans toi : aimer et perdre Tanya
En juillet 2019, l’ex-footballeur Vinnie Jones a tragiquement perdu sa femme, Tanya, après sa bataille de six ans contre le cancer. Son décès a été un choc dévastateur pour tous ceux qui la connaissaient – et Vinnie a eu du mal à faire face. Dans ce mémoire extraordinairement intime, Vinnie aborde son chagrin avec honnêteté en partageant des histoires chaleureuses et colorées des 25 années qu’il a passées marié à Tanya aux côtés de récits non filtrés de la réalité du chagrin.
Heartbroken: Guérir de la perte d’un conjoint
Auteur à succès, aumônier de soins palliatifs et spécialiste du deuil, Gary Roe est une voix très respectée et recherchée dans le rétablissement du deuil. Gary a marché avec des centaines de veuves et de veufs dans cette vallée douloureuse. À partir de leurs histoires, il a composé cet ouvrage chaleureux et pratique qui saura à la fois toucher votre cœur et réconforter votre âme.
Le don du deuil : un guide pratique pour gérer le deuil et la perte
Le don du deuil s’adresse à ceux qui traversent une perte et qui souhaitent comprendre le deuil lui-même et comment guérir d’une variété de pertes. Le livre aide le lecteur à comprendre la mort, la mort et d’autres événements de la vie quotidienne qui peuvent nous faire pleurer. Ce livre vous aide également à comprendre le processus de deuil et aborde les différents mythes qui peuvent avoir un impact sur votre cheminement personnel.
