Les croisiéristes choisissent souvent de manger au restaurant buffet sur un bateau de croisière, car cela est généralement inclus dans le prix du séjour.
Cependant, les experts en voyages d’Omio ont averti les passagers d’éviter un certain type de nourriture que l’on trouve habituellement sur un buffet.
Le mal de mer peut gâcher des vacances en croisière, mais les experts ont déclaré que faire attention à ce que vous mangez pourrait aider à éviter la maladie.
Un porte-parole a déclaré : « Pendant votre croisière, les aliments que vous mangez auront un impact sur le niveau de mal des transports que vous ressentez.
« Les repas lourds, gras ou épicés sont à éviter car ils peuvent aggraver les nausées que vous pourriez ressentir. »
Aussi tentante que puisse être une assiette de curry épicé, elle pourrait aggraver les symptômes du mal de mer.
L’expert a ajouté : « Essayez plutôt de manger des collations fades telles que des craquelins, des noix et du pain en petites portions tout au long de la journée, pour vous assurer qu’il y a toujours quelque chose dans votre estomac.
« Vos nausées peuvent vous donner l’impression de ne pas vouloir manger, cependant, il est bien préférable d’avoir de la nourriture dans l’estomac, car cette dernière peut vous donner encore plus de nausées. »
Heureusement, un buffet sur un bateau de croisière propose généralement une vaste gamme d’options afin que les clients puissent trouver un repas qui leur convient.
L’expert a également conseillé aux passagers d’éviter toute consommation d’alcool à bord. Ils ont déclaré : « Lors d’une croisière, vous voudrez éviter l’alcool autant que possible.
« L’alcool peut aggraver la sensation de nausée qui accompagne le mal de mer, ce qui ne fera qu’aggraver votre état de santé.
« De plus, l’alcool accélère la déshydratation, ce qui diminue la résistance de votre corps aux effets du mouvement du bateau. »
Les fans de croisières ont eu de nombreuses raisons d’être enthousiasmés récemment avec le lancement du nouveau navire de Royal Caribbean, l’Icon of the Seas.
Le navire mammouth est le plus grand navire de croisière au monde et partira de Miami en janvier prochain.
