« Une des raisons pour lesquelles je poste si tard est que je me suis trop programmé et que des choses importantes me glissent. Et l’une des raisons pour lesquelles je dépasse mon horaire est mon pote de toujours, l’anxiété.
«Je sais que je ne suis pas seul et plus important, pour tous ceux qui, comme moi, dépassent leur horaire, réfléchissent trop, surmenent, s’inquiètent et sur-tout, sachez que vous n’êtes pas seul.
L’acteur de Deadpool a conclu: « Nous ne parlons pas assez de santé mentale et ne faisons pas assez pour déstigmatiser en parler. Mais, comme pour ce post, mieux vaut tard que jamais, j’espère … »
L’anxiété est un trouble de santé mentale «caractérisé par des sentiments d’inquiétude, d’anxiété ou de peur suffisamment forts pour interférer avec ses activités quotidiennes», selon la clinique Mayo.
