La star de croisière Jane McDonald, qui accueillera les British Soap Awards ce soir, a séduit les fans avec une incroyable transformation de perte de poids.
Elle a révélé qu’elle avait réussi à laisser tomber trois tailles de robe en participant à Sugar Free Farm d’ITV, une émission télévisée qui voit des célébrités suivre un régime sans sucre.
Dans une conversation avec The Mirror en 2016, Jane a admis qu’elle était un peu sceptique quant à sa participation à l’émission, et même plutôt « offensée » qu’on lui ait demandé – « Ma première pensée a été : ‘Eh bien, c’est juste une grosse ferme, pourquoi ils pensent que j’ai besoin de perdre du poids ? Je fais une taille 12/14, je ne pensais pas que j’étais si mauvais ».
Mais quand on lui a dit qu’il s’agissait plus d’éliminer le sucre que de suivre un régime, et qu’ils voulaient une femme « moyenne » avec une « vie bien remplie et pas beaucoup de routine quand il s’agissait de bien manger », elle était tout à fait d’accord.
Jane a révélé que supprimer l’alcool, les gâteaux, les biscuits, les plats cuisinés – ainsi que son vin rouge préféré – était absolument transformateur.
Elle a partagé qu’après le processus de deux semaines, elle pouvait rentrer dans une paire de jeans de taille huit, ce qui signifie qu’elle a laissé tomber trois tailles de robe spectaculaires.
Cela lui a également donné un « nouveau souffle », la star de la croisière décrivant le spectacle comme « la meilleure chose [she’s] jamais fait ».
Jane a pris les leçons qu’elle a apprises de Sugar Free Farm et les a appliquées à sa propre vie, échangeant la malbouffe contre des aliments entiers et nutritifs.
La star a révélé qu’elle avait l’habitude de manger beaucoup de plats cuisinés au micro-ondes, dont elle n’avait aucune idée qu’ils étaient souvent chargés de sucre.
Mais elle a décidé d’abandonner cela pour des ingrédients frais tels que « de la viande maigre et des légumes hachés dans des boîtes de Tupperware, des poivrons, des épinards, des choses comme ça ».
S’exprimant sur Lorraine la même année, Jane a expliqué qu’elle « avait non seulement l’air différente », mais qu’elle avait « beaucoup plus d’énergie ».
Elle a déclaré: « Je me sens fantastique, et c’est juste en supprimant le sucre de mon alimentation. »
Mais ce n’est pas seulement l’adoption d’un régime alimentaire sain qui maintient Jane en pleine forme, la star partageant également qu’elle a commencé à danser.
Parlant de la préparation de sa tournée Making Memories, elle a partagé que sa performance inclurait de la danse – « eh bien, je dis de la danse, beaucoup de gens n’appelleraient pas ça de la danse – du mouvement ».
Ses deux jeunes danseuses « phénoménales » Sarah et Gina l’ont « maquillée » [her] jeu un peu ».
