L’hypertension artérielle ou l’hypertension ont touché environ une personne sur trois au Royaume-Uni et environ 26% de la population mondiale. Malgré cela, certains de ses symptômes peuvent être quelque peu « inattendus », les personnes atteintes ne réalisant pas que l’hypertension est la cause de leurs maux.
Selon les experts de la santé, il existe des signes avant-coureurs importants dont les gens devraient être conscients.
Les personnes qui pensent souffrir de symptômes associés à l’hypertension sont invitées à consulter leur médecin dès que possible.
Si elle n’est pas traitée, l’hypertension artérielle peut entraîner une crise cardiaque ou un accident vasculaire cérébral.
Quels sont les «symptômes inattendus» de l’hypertension artérielle?
La pharmacienne principale de Medino, Giulia Guerrini, a déclaré à Express.co.uk que certains signes d’hypertension artérielle peuvent souvent être confondus avec les symptômes d’autres maladies.
Elle a expliqué : « L’hypertension artérielle, également connue sous le nom d’hypertension, peut souvent vous faire ressentir des symptômes inattendus qui surviennent généralement à cause d’autres maladies.
« La difficulté à respirer et les douleurs thoraciques font partie de ces symptômes, ainsi qu’un rythme cardiaque irrégulier, des problèmes de vision et de la fatigue. »
Le médecin généraliste principal du fournisseur de soins de santé numériques Livi, le Dr Rhianna McClymont, a également noté des symptômes plutôt inattendus qui, bien que rares, peuvent également survenir.
Elle a déclaré à Express.co.uk: « Certaines personnes peuvent ressentir des maux de tête, des saignements de nez, une vision floue, des douleurs thoraciques, un essoufflement ou des étourdissements. »
Cependant, dans certains cas, la maladie peut ne présenter aucun signe, ce qui peut la rendre si dangereuse.
C’est pourquoi il est si important de prendre votre tension artérielle fréquemment.
Mme Guerrini a déclaré: « L’hypertension est souvent connue comme le tueur silencieux, car beaucoup ne se rendent pas compte qu’ils en souffrent avant qu’il ne soit trop tard.
« Il n’y a pas beaucoup de signes avant-coureurs d’hypertension, car les symptômes apparaissent après que l’hypertension ait été sévère pendant une période prolongée. »
Les symptômes d’hypertension artérielle peuvent-ils être le signe d’autre chose?
Selon le Dr Rhianna McClymont, médecin généraliste en chef du fournisseur de soins de santé numériques Livi, l’hypertension artérielle peut en fait être causée par une autre condition médicale.
Dans de nombreux cas, cela peut être extrêmement dangereux.
Le Dr McClymont a déclaré à Express.co.uk : « Le Dr Rhianna, médecin généraliste en chef chez un fournisseur de soins de santé numériques, Livi explique : « Parfois, l’hypertension artérielle est la conséquence d’un autre problème médical sous-jacent.
« C’est ce qu’on appelle l’hypertension secondaire. Par exemple, une production excessive d’hormones par les glandes surrénales peut provoquer une hypertension artérielle.
« Les conditions qui causent l’hypertension secondaire comprennent le diabète, les maladies rénales, l’apnée obstructive du sommeil et la grossesse. »
Comment pouvez-vous réduire votre risque d’hypertension artérielle?
Il existe un certain nombre de moyens naturels pour les patients de réduire leur risque d’hypertension artérielle.
Selon le Dr McClymont, beaucoup d’entre eux sont enracinés dans des changements alimentaires.
Elle a conseillé : « Mangez plus de fruits, de légumes et de grains entiers.
« Des études montrent que les régimes DASH (approches diététiques pour arrêter l’hypertension) et méditerranéens peuvent aider à gérer la tension artérielle ainsi que le cholestérol et réduire votre risque de maladie cardiaque.
« Les deux régimes sont riches en fruits, légumes et grains entiers, et faibles en graisses saturées et en viande rouge. »
Les changements de mode de vie peuvent également être cruciaux lorsqu’il s’agit d’abaisser la tension artérielle.
Mme Guerrini a expliqué: « Il existe de nombreuses façons de réduire votre risque d’hypertension artérielle, certaines plus connues que d’autres.
« Il est de notoriété publique que maintenir un poids santé, être actif et ne pas fumer peuvent tous aider à réduire l’hypertension artérielle.
« Limiter la quantité de caféine et d’alcool que vous consommez contribuera également à réduire votre risque.
» Réduire votre niveau de stress peut également aider : essayez de vous concentrer sur les problèmes que vous pouvez contrôler pour réduire votre stress, tout en évitant les déclencheurs de stress.
« La meilleure façon de réduire votre risque d’hypertension artérielle est de surveiller votre tension artérielle régulièrement et si vous remarquez des changements, parlez-en à votre médecin dès que possible. »
