Boisson amaigrissante «miracle absolu» et régime «délicieux» qui pourrait garder la reine Letizia mince

Bien qu’il existe une assez longue liste d’aliments que les amincissants devraient éviter, ils sont libres de s’approvisionner en friandises riches en nutriments et saines.

Certains aliments de haute qualité recommandés par le Dr Perricone sont le saumon, la dinde, les amandes, les tomates, les haricots et les légumineuses, le yaourt grec, la soupe aux légumes et les œufs durs.

Lors d’une conversation avec James Michael Tyler, le Dr Perricone a parlé de son régime anti-âge et anti-inflammatoire.

Il a classé les myrtilles, le saumon et le thé vert parmi ses trois principaux aliments anti-inflammatoires.