Selon une nouvelle étude, les Britanniques ne se considèrent pas comme «vieux» avant d’avoir atteint 76 ans – qui révèle les astuces clés pour se sentir jeune plus longtemps.
Une étude menée auprès de plus de 60 ans par l’entreprise de vacances TUI a révélé que, bien qu’ils soient plus âgés et expérimentés, les retraités se « sentent » en moyenne 13,5 ans plus jeunes.
Près de neuf répondants sur 10 (88 %) sur 1 000 ont déclaré qu’ils se sentaient « jeunes de cœur », les baby-boomers embrassant particulièrement la vie, 12 % adoptant « Vous ne vivez qu’une fois » comme mantra.
De plus, près d’un Britannique âgé sur 10 profite d’un nouveau souffle pendant ses années dorées, qui ont commencé à l’âge de 60 ans.
En faisant la moyenne de l’âge des répondants qui ont admis qu’ils ne se sentaient pas du tout vieux, les chercheurs ont découvert que l’âge auquel cet état d’esprit a changé était de 76 ans – et avant cela, ils se sentaient en moyenne 13,5 ans plus jeunes qu’eux.
Au niveau régional, les personnes âgées basées dans le Nord-Ouest (92 %) et en Écosse (90 %) sont les plus « jeunes de cœur » (moyenne nationale de 88 %).
Lorsqu’on leur a demandé ce qui les faisait encore « se sentir jeunes », les participants ont mentionné leurs petits-enfants (40 %), l’exercice (37 %) et le fait de passer du temps avec des personnes plus jeunes (32 %).
D’autres clés pour rester jeune incluent l’écoute de musique moderne (26%) et le fait de se tenir au courant de l’actualité de ses proches et des nouvelles générales sur les réseaux sociaux (14%).
Les chercheurs ont également découvert que ceux qui se sentaient jeunes avaient essayé des activités alimentées en adrénaline au cours de la dernière décennie, comme des concerts de musique, monter à cheval, faire de la moto et faire du VTT.
En fait, 32 % des 1 000 personnes interrogées se considéraient toujours comme des « amateurs de sensations fortes », bien que 25 % aient admis n’avoir jamais essayé de toboggan aquatique.
Pour célébrer les « surfeurs argentés » amoureux de l’eau, TUI offre à un chanceux « First Time Senior Slider » une pause en famille pour créer des souvenirs en Turquie en juillet – où ils pourront également dévaler un toboggan aquatique pour la première fois.
Pour participer, il leur suffit de visiter https://www.tui.co.uk/content-
Richard Sofer, directeur commercial chez TUI UK&I, a expliqué : « Nous aimons la mentalité positive et la nature en quête d’aventure de tant de Britanniques plus âgés.
« Loin de se contenter de s’assouplir dans les années crépusculaires, cette génération vit vraiment pleinement la vie.
« Pour marquer le centenaire du toboggan aquatique, nous voulions célébrer nos 30 stations Splashworld et offrir à quelqu’un de jeune de cœur une première expérience incroyable avec sa famille et créer des souvenirs pour la vie. »
