Environ 10 pour cent de la population développera une personnalité addictive. Ce type de personne développera des comportements destructeurs, d’auto-sabotage et compulsifs et la maladie a besoin d’un traitement pour éviter une spirale dangereuse et incontrôlable. Voici les traits les plus courants du trouble de la personnalité addictif, selon Christopher Dines, auteur du bien-être et toxicomane en rétablissement.
Une personnalité addictive est un ensemble de traits de personnalité qui prédisposent une personne à développer des dépendances.
Alors que la première chose qui vient à l’esprit est la toxicomanie, vous pouvez être accro à toute une gamme de choses autres que l’alcool et les drogues.
Par exemple, vous pourriez être accro au jeu, au sexe, à Internet, à la chirurgie plastique, à la télévision, à la nourriture ou au shopping.
Comment peut-il être traité?
Une personnalité addictive peut être très destructrice, mais elle peut être traitée avec un soutien et une intervention professionnelle appropriée.
Christopher a déclaré : « Les groupes de soutien, la thérapie EMDR, la pleine conscience et la connexion avec la nature peuvent produire des résultats incroyables.
« Il est important de diriger la gentillesse vers l’intérieur et de pratiquer beaucoup de soins personnels. »
