Les casse-tête sont un excellent moyen à la fois de stimuler l’esprit et de gagner un peu de temps, que ce soit dans un bus sur le chemin du retour ou dans une file d’attente en attendant d’entrer dans un café bondé. Il existe trois principaux types de casse-tête : analytique, observationnel et mathématique.
Les casse-tête mathématiques exigent que l’utilisateur résolve une question mathématique tandis que le casse-tête analytique le charge de résoudre une énigme ou de répondre à une question compliquée.
Les casse-tête d’observation, comme celui de Minimum Deposit Casinos ci-dessus, testent quelqu’un en collant une anomalie à l’intérieur de l’image et en demandant à l’utilisateur de la trouver. Dans ce cas, la tâche consiste à trouver le contrôleur en moins de 14 secondes.
La clé pour résoudre ce problème et d’autres exemples de casse-tête observationnels est de scanner soigneusement l’image de gauche à droite et de haut en bas pour trouver l’anomalie.
Avez-vous trouvé le contrôleur ? Pas d’inquiétude sinon, son emplacement est encerclé ci-dessus indiquant qu’il reposait sur la bibliothèque.
Les casse-tête comme celui-ci sont d’excellents moyens de donner un peu d’exercice à l’esprit, de la même manière que le jogging stimule les muscles des jambes. En étirant un peu l’esprit, nous pouvons le rendre plus vif et légèrement plus sain à long terme, réduisant ainsi potentiellement le risque de problèmes neurologiques plus tard dans la vie.
Cela ne signifie pas que les casse-tête empêcheront quelqu’un de développer une démence, le mode de vie et d’autres facteurs peuvent avoir un impact beaucoup plus important, mais eux et d’autres activités pourraient aider à le maintenir plus longtemps en contribuant à la santé neurologique.
Selon une étude publiée l’année dernière, participer à des activités telles que rédiger des lettres et utiliser un ordinateur pourrait réduire le risque de démence. Menée en Australie, cette étude a révélé que les personnes qui participaient à des activités liées à l’alphabétisation étaient 11 % moins susceptibles de développer la maladie sur une période de 10 ans.
Dans un communiqué, l’équipe de l’Université Monash de Melbourne a déclaré : « Ces résultats suggèrent que l’engagement dans l’alphabétisation des adultes, l’art créatif et les activités mentales actives et passives peut aider à réduire le risque de démence en fin de vie. Pour les personnes âgées, l’enrichissement du mode de vie peut être particulièrement important car il pourrait aider à prévenir la démence grâce à des modifications des routines quotidiennes.
